O melhor aplicativo de perda de peso para homens queimar gordura e perder peso em casa
Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos, perder peso e manter a forma em casa ou na academia.
Todos os exercícios são elaborados por um treinador profissional de fitness e musculação .
Procurando por aplicativos de fitness e aplicativos de treino? Quer perder peso rápido? Não está satisfeito com aplicativos de perda de peso e aplicativos de treino? Os aplicativos de treino ajudam você a perder peso rapidamente. São os melhores aplicativos de perda de peso.
Perca gordura da barriga e alise sua barriga com nossos exercícios de queima de gordura curtos e eficazes em casa!
Com exercícios de queima de gordura simples e eficazes para homens, você pode perder gordura da barriga.
Treino doméstico para homens
Treino caseiro para homens para todos os seus principais grupos musculares. Basta realizar o treino doméstico simples para homens e o treino de perda de gordura para desfrutar do resultado da queima de gordura em casa!
3 níveis de dificuldade
Tem 3 níveis para todos, iniciantes e profissionais. Projetado por um preparador físico profissional, ele se concentra nos pontos problemáticos dos homens, abdômen, tórax, ajudando você a conseguir uma perda de peso rápida e desenvolver abdominais. Exercícios diferentes todos os dias, você pode facilmente cumpri-los.
🥇 Recursos
* Rotinas de treinamento para homens em casa sem equipamento
* Registrar o progresso do treinamento automaticamente
* Personalize seus lembretes de treinamento
* Guias detalhados de vídeo e animação
* Perca peso com um personal trainer
* Treino de perda de gordura, treino de abs, treino de peito, treino de perna, treino de braço
* Calcule seus macro nutrientes para perda de peso
* Calcule seu índice de gordura corporal, basta inserir seus dados
* Planos de alimentação para fortalecer o corpo
* 💪 Crie sua própria rotina de treinamento, crie seu treinamento personalizado 7 dias por semana.
* 🍎 Planos alimentares (dietas)
💪 Exercícios múltiplos, sem equipamento
Flexões, agachamentos, abdominais, pranchas, abdominais, agachamentos na parede, saltos, solavancos, tríceps saltos, estocadas ...
🏋️♀️ Treinos com equipamento
Você pode encontrar exercícios e treinamentos utilizando equipamentos como: elásticos, medicine ball, bosu ball, Swiss ball; todos os treinos especialmente concebidos para perder peso e aumentar a massa muscular.
