Rolo de espuma

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Rolo de espuma

Saúde e fitness
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Instalação gratuita

100000

Instalações de aplicativos

Versão mínima

Com anúncios

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28.03.2016

Data de lançamento

Descrição:

O rolamento da espuma solta os músculos e acelera a recuperação, mas apenas se você fizer isso corretamente. O aplicativo é compatível com todas as marcas de rolos de espuma (TPTherapy grid, Blackroll, Hyperice ...)

• Alívio da tensão muscular.
• Corrigindo desequilíbrios musculares.
• Maior amplitude de movimento.
• Prevenção de lesões.
• Redução da dor.
• Livre-se dos pontos de gatilho.
• Previna-se de novos pontos de gatilho.

Foam Roller Massages é um guia completo com treinamentos de fáscia especiais para todos os seus grupos musculares.

• Rolling básico
• Rolamento de perna
• Rolando para trás
• Pescoço enrolado
• Força de corpo inteiro
• A força do núcleo

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