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Treino com sistema de suspensã

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  • 4.5
Aquecimento e relaxamento da F

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  • 4.6
Treino da parte superior do co

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  • 4.5
Exercícios com bola de estabil

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  • 4.7
Treinos com Bola de Medicina d

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  • 4.7
Exercícios de perna

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  • 4.7
Kettlebell

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  • 4.8
HIIT e treino cardiovascular d

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  • 4.6
Rolo de espuma

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  • 4.3
Flexibilidade e exercícios de

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  • 4.6
Bosu Balance Trainer da Fitify

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  • 4.8
Treino para abdominais, core e

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  • 4.6