Musculação. Barra e halteres

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Musculação. Barra e halteres

Saúde e fitness
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Instalação gratuita

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Instalações de aplicativos

Android 6.0+

Versão mínima

Com anúncios

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16.09.2019

Data de lançamento

Mudanças recentes:

+ max reps increased to 50

Descrição:

Trabalhe seus músculos e ganhe força com seu plano de exercícios de musculação.

Baixe o aplicativo e obtenha tudo que precisa:

✔ Planos de treinamento predefinidos:
✔ Exercícios ilustrados para cada grupo muscular
✔ Feedback por voz
✔ Histórico detalhado

Dicas:
Selecione um peso confortável para você.
Só aumente o peso quando sentir que um conjunto deixou de ser um desafio para você.

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