- Небольшие исправления
Наше приложение создано специально для того, чтобы Вы быстро и безопасно сбросили вес. Занимайтесь несколько минут в день дома или где угодно! Вам не потребуется никакое оборудование. Вы сможете получить плоский живот всего за несколько недель!
Мы подготовили для вас план похудения с помощью тренировок и диеты за 30 дней. Следую этому плану вы сможете сбросить лишние килограммы и сделать ваше тело еще красивее. Нагрузка будет постепенно увеличиваться, поэтому не забывайте об отдыхе. Физические упражнения подготовлены специально для дома, выполнить их сможет кто угодно и где угодно.
Вы легко сможете следить за своим прогрессом похудения и количеством сожжённых калорий. Мы собрали различные виды упражнений, которые максимально помогут вам избавится от лишнего жира на животе.
Основные особенности:
- План тренировок на 30 дней
- Анимированные демонстрации упражнений
- Диета на 30 дней с ежедневным расписанием и различными продуктами
- Прогресс похудения
- Статистика по сожженным калориям
- Не требует оборудования
- 3 уровня сложности тренировок
