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Yoga é uma técnica para controlar o corpo ea mente. Este aplicativo de ioga irá ajudá-lo a poupar todo o cansaço do dia, facilita o exercício em casa mais conveniente e nutre a sua saúde. Isso permite que você leve seu Guru com você e obtenha instruções passo a passo onde quer que você escolher para exercer. Escolha o tempo eo lugar apropriados para o yoga onde você pode começar a paz - como o amanhecer é o mais melhor tempo.
Yoga exercícios diários têm muitas vantagens em comparação com outros métodos, como ciclismo, elíptica, step aeróbica, zumba, artes marciais, correndo, HIIT. A perda de peso holística sessões de ioga weries ajudá-lo a construir um corpo perfeito para que você vai sair desta classe de sentimento aterrado e calmo.
Com 7 minutos de treino de ioga você pode manter-se com a sua prática em seu próprio ritmo no conforto de sua própria casa. Basta lançar o seu tapete, coloque o seu dispositivo na frente, e Yoga Pocket irá guiá-lo através de sua sessão inteira.
Agora você pode acompanhar o seu treino de ioga no calendário e criar alarmes para os dias e horas que você deseja executar um programa de treinamento.
CARACTERÍSTICAS
- Suporte a todas as telas
- Grátis e Simples
- Muitas Poses de Yoga
- Registro de exercícios
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BENEFÍCIOS DA IOGA DIÁRIA
- Ajuda a manter a calma
Você é mais feliz
- Yoga para a melhoria da energia
- Acalmando sua mente
- Melhora a postura e fortalece a volta
- Apoio de confiança
- Melhore a sua flexibilidade
- Yoga para Melhor Dormir
- Yoga para Tonificação Corporal
- Yoga para Grandes Pernas
- fitness e saúde
Você dorme melhor
- Perda de peso
- Yoga para uma forte volta
e mais...
Este é um exercício app com abundância de sessões de Yoga essenciais para as rotinas diárias e ajudar seus exercícios de alongamento. Baixe e permita-se o espaço para soltar, relaxar e liberar a tensão residual.
Espero que seja útil para melhorar a sua saúde e fitness.
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