entrenamiento en casa

Hazard Studio

entrenamiento en casa

Salud y bienestar
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1.55 USD

1000000

Instalaciones de aplicaciones

Android 5.0+

Versión mínima

Con anuncios

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27.05.2017

Fecha de lanzamiento

Cambios recientes:

Fix Bug

Descripción:

Todas las guías de ejercicios por video animación 3D (Es fácil de entender)

Entrenamientos en casa Sin equipo Pro proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos cada día, puede desarrollar músculos y hacer ejercicio en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden hacer solo con el peso de su cuerpo.

Esta aplicación incluye ejercicios para los abdominales, el pecho, las piernas, el brazo y el entrenamiento corporal. Todos los ejercicios están diseñados por exeperts. No necesita equipo, así que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque solo toma unos minutos cada día, puede tonificar sus músculos de manera efectiva y obtener seis abdominales en casa.

Siga con nuestro entrenamiento en casa y notará un cambio en su cuerpo en unas pocas semanas.

Características
* Plan de calentamiento y estiramiento.
* Registra el progreso del entrenamiento de forma automática y el historial de seguimiento fácilmente
* Gráfico de la pista de peso
* Recordatorio de entrenamiento te mantiene en marcha
* Video detallado de animación en 3D.
* Plan de comidas para adelgazar y musculación.
Aplicación de culturismo
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Aplicación de entrenamiento de calentamiento
El calentamiento es fundamental para un mejor rendimiento y menos lesiones, pero el estiramiento es un extra opcional. Podemos hacerlo, deberíamos hacerlo pero no hacerlo no causará ningún problema, la mayoría de las veces. Sin embargo, es muy recomendable.

Aplicación de entrenamiento de fuerza
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Ejercicios múltiples
Pectorales, sentadillas, sentadillas, tablas, crujidos, sentarse en la pared, saltos, tríceps, zancadas ...

Entrenador físico
Todos los ejercicios están diseñados por instructores profesionales de fitness. Guíe el ejercicio a través del ejercicio, como tener un entrenador personal en su bolsillo. Es fácil y fácil de entender con videos tutoriales en 3D

Recuerda:
Consulte a su médico para informarle cuál es el mejor ejercicio para su condición física.
Hidratarse antes, durante y después del ejercicio físico.
Calienta 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realiza 10 minutos de estiramiento después de terminar tu entrenamiento.

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