Uma combinação especial de exercícios para queimar calorias e planejamento de dieta de 30 dias para ajudar você não só a perder peso, mas também ficar em forma e ter um corpo bonito.
Alguns minutos de treino diário em casa vão contribuir para a perda de peso com abdominais, exercícios para a perna e os glúteos, etc., e a dieta vai sugerir diversos produtos para um estilo de vida saudável.
Os exercícios animados servem para tornar seu treino mais simples e divertido. Você verá a evolução da sua forma física e obterá as estatística das calorias gastas.
