- App performance enhancement
Preparamos um plano de treino de 30 dias com 3 níveis de dificuldade. Os exercícios ajudarão a tonificar os braços e os músculos do peito. Os resultados irão surpreendê-lo agradavelmente.
Exercícios animados e descrição ajudarão a executar corretamente os exercícios para o melhor resultado. Você não precisa de equipamentos, para que você possa treinar onde e quando quiser.
Tone seus braços e músculos do peito em casa!
Características principais:
- Plano de treinamento de 30 dias para cada nível
- Demonstração animada e descrição dos exercícios de braço e tórax de desempenho em casa
- 3 níveis de dificuldade - iniciante, intermediário, avançado
- Capacidade de criar seu treino de um conjunto de exercícios e salvá-lo para uso futuro
- Relatórios detalhados
- A complexidade do exercício aumenta gradualmente
- Exercício físico em casa para homens e mulheres
- Adequado para todos, desde iniciantes até profissionais
Nossa aplicação é ideal para fitness em casa, você não precisa de equipamentos.
Se você tiver alguma restrição de saúde antes de fazer exercícios, consulte seu médico.
Não somos responsáveis por quaisquer feridos que possa ter durante o curso.
