- Adicionadas som de contagem regressiva
- Notificações de motivação adicionadas
- Correções de bugs
Quer perder aquelas gordurinhas extras e obter uma barriga tanquinho para o verão? Comece a esculpir o seu abdômen com este app de treino abdominal super efetivo. Os treinos são apropriados para todos os níveis e você pode fazê-los com facilidade em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Bastam alguns minutos por dia para conseguir o abdômen arrasador que você sempre sonhou!
💪 Plano de Treino com Diferentes Níveis
Perder Gordura da Barriga, Abdômen Durinho e Barriga Tanquinho – estes três níveis de planos de treino ajudam você a perder a barriga e fortalecer os músculos abdominais passo a passo. Não importa se está começando agora ou se já é um praticante experiente, você poderá encontrar treinos apropriados para o seu perfil. Diferentes exercícios são preparados todos os dias para manter as atividades empolgantes e divertidas.
🏆 Rotinas de Treino de 7 Dias
Resultados incríveis serão obtidos mais rápido depois que você definir um objetivo claro. O app Barriga Tanquinho em 7 dias - Treino Abdominal ajuda você a definir os objetivos dos exercícios ao fornecer rotinas de treino sistemáticas e cientificamente comprovadas de 7 dias. Os exercícios podem ajudar você a queimar a gordura da barriga e a tonificar o abdômen. A intensidade dos exercícios aumenta de forma gradual, para que fique fácil fazer da malhação um hábito diário.
🏠 Seu Personal Trainer em Casa
Contratar um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para frequentar uma academia? O app Barriga Tanquinho em 7 dias - Treino Abdominal é o seu personal trainer em casa. Como são baseados no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, os exercícios são tão efetivos quanto os encontrados na academia.
🎥 Animações e Guias em Vídeo
O app Barriga Tanquinho em 7 dias - Treino Abdominal ajuda de forma cientificamente comprovada a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com as animações e guias em vídeo, você poderá ter certeza de que está realizando cada exercício de modo seguro e eficaz.
⭐ Recursos
- Rotinas de treino de 7 dias para uma barriga tanquinho e um corpo mais forte
- Treinamento incrível para controle de peso e fortalecimento muscular
- A intensidade dos exercícios aumenta passo a passo
- Personalize seus lembretes de treino
- Grava o progresso do treinamento automaticamente
- Apropriado para todas as pessoas: iniciantes, praticantes experientes, homens, mulheres, jovens e idosos
