Seven: Treino de 7 Minutos

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Seven: Treino de 7 Minutos

Saúde e fitness
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18.04.2014

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Bem-vindo à Arena
Enfrente pessoas do mundo inteiro nesta competição de 30 dias de treinos.

Lute pela sobrevivência
Complete cada treino dentro do limite de tempo e alcance a glória. O tempo está passando!

Seja um Campeão
Sobreviva os 30 dias para desbloquear novas Conquistas e conquistar a vitória.

Descrição:

Entrar em forma nunca foi tão fácil – ou tão divertido. Os treinos do Seven são baseados em estudos científicos para oferecer o máximo de benefícios no menor tempo possível. Com planos de treino personalizados, o Seven também garante que você aproveite o seu treino ao máximo. Quer Entrar em forma, Emagrecer ou Ficar forte? Defina seu objetivo e nível de preparo, e deixe que o Seven cuide do resto.

POR QUE O SEVEN?
• Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, sem precisar de equipamentos
• Crie o hábito de exercitar-se com o nosso desafio de treino diário
• Compita com amigos para ter estímulo e apoio adicionais
• Colecione conquistas, desde iniciante até atleta, conforme varia de rotina
• Crie treinos personalizados para as suas necessidades e preferências
• Divirta-se com instrutores como o Drill Sergeant, o Motivador e muitos mais

UNA-SE AO CLUBE 7
• Obtenha resultados mais rápidos com planos de treino personalizados de acordo com o seu preparo físico
• Acesse todos os treinos e mais de 200 exercícios para treinos mais variados
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