Bem-vindo ao Pomodoro Hero!
A Técnica Pomodoro é um sistema de gerenciamento de tempo que incentiva as pessoas a trabalharem com o tempo que têm, em vez de contra ele
Isso é sobre foco
Usando esse método, você divide seu dia de trabalho em blocos de 25 minutos separados por intervalos de cinco minutos. Esses intervalos são chamados de pomodoros.
O que você faz em uma pausa de 5 minutos no Pomodoro?
Uma coisa importante a lembrar é que essa pequena pausa deve ser uma pausa. A chave aqui é que você deve passar o tempo fazendo algo completamente diferente do que estava fazendo. Você pode dar uma caminhada curta, meditar, beber água, se espreguiçar, limpar etc. "
Benefícios
Esta técnica é uma forma eficaz de alcançar um equilíbrio entre quantidade e qualidade, e tudo o que você precisa fazer é se concentrar por 25 minutos por vez
Como usar Pomodoro Hero?
1. Determine o projeto a ser concluído
2. Inicie o temporizador Pomodoro (por padrão é definido para 25 minutos, mas você pode ajustar as configurações)
3. Concentre-se em terminar a tarefa a ser concluída até que o temporizador de produtividade soe
4. Quando o cronômetro tocar, você pode fazer uma pausa (por padrão, é definido como 5 minutos, mas você pode ajustar as configurações)
5. Durante o intervalo, tente cumprir os hábitos recomendados
6. Quando o cronômetro de pausa curta ou longa soar, comece na etapa 1 novamente.
RECURSOS DO POMODORO HERO
CRONÔMETRO
- Comprimentos de pomodoro / quebra personalizáveis
- Notificação no final de um Pomodoro
- Sugestões de Habit para pausas curtas e longas
-Faça uma pausa após o final de um Pomodoro
-Defina o intervalo para pausas longas
- Sons personalizáveis para os alertas
- Alarme de meia-mão - Seja notificado quando você estiver no meio do Pomodoro
- Alarme quase completo - Seja notificado quando você estiver prestes a terminar um Pomodoro
-Sound Ticking
PROJETOS
- Crie quantos projetos quiser
- Definir metas semanais por projeto
- Ver estatísticas por projeto
- Comprimentos de pomodoro / quebras personalizáveis por projeto
ESTATISTICAS
Pomodoro Hero manterá o controle de suas sessões concluídas para que você possa analisá-las mais tarde de uma maneira fácil com nossos gráficos integrados
HÁBITOS
Como já foi mencionado, os intervalos são para relaxar ou, melhor ainda, para criar novos hábitos saudáveis. Durante os intervalos, o Pomodoro Hero irá sugerir bons hábitos para fazer durante o intervalo de 5 minutos. Você pode criar seus próprios hábitos no painel de configurações.
TROFÉUS
Manter a motivação é uma coisa muito importante no caminho para a produtividade, então implementamos um sistema de troféus que acompanhará seu progresso no aplicativo. Você está pronto para desbloquear todas as conquistas?
TEMAS
O modo escuro é definido por padrão, mas você pode desativá-lo em Configurações.
CÓPIA DE SEGURANÇA
Você está trocando de telefone e deseja manter seus dados históricos? Sem problemas. Aproveite o recurso de backup e armazene-o localmente ou na nuvem.
Pomodoro ™ e Pomodoro Technique ® são marcas registradas de Francesco Cirillo. Este aplicativo não é afiliado ao Francesco Cirillo.
