Free Training Plan for Taekwondo
Melhores artes marciais para defesa pessoal - habilidades de taekwondo, caratê e kickboxing
Treinamento de artes marciais em casa
Você quer aprender artes marciais, mas você não tem tempo, não pode pagar ou não mora perto de uma academia? Não tenha medo, você ainda pode treinar com este aplicativo. Baixe agora!
Entrando em forma
A perda de peso e a queima de gordura costumam ser uma parte importante do processo de obtenção de forma. Seu treinamento de artes marciais geralmente combinará cardio de estado estacionário e treinamento intervalado de alta intensidade (ou HIIT, para abreviar) nas sessões.
Fique em forma, tonifique o corpo e construa uma memória muscular incrível - a chave para uma autodefesa eficaz.
Luta e Autodefesa
Fique forte, perca peso e aprenda autodefesa. De ataques poderosos a movimentos de fuga ferozes. Nós ensinamos você a lutar contra um invasor e sair de situações complicadas.
Nossos cursos completos de faixa-branca a preta foram elaborados pensando em você. Perfeito para treinar em casa para aprendizado pessoal ou para ganhar classificação.
Acompanhe as aulas de vídeo fáceis de aprender e acompanhe as aulas. Aprender em qualquer lugar a qualquer hora.
RECURSOS:
- Combinando várias artes marciais: Karate, Taekwondo, Boxe e Muay Thai.
- Adequado para perda de peso, ganho muscular em casa para homens e mulheres.
- Muitas aulas de vídeo de alta qualidade dos socos, negros aos chutes avançados.
- Alcance os níveis de faixa de faixa branca a preta. Fácil de aprender, passo a passo.
- Todos os exercícios são projetados por modelagem 3D com resolução full HD.
- Absolutamente nenhum equipamento de ginástica necessário neste app.
