Exercícios Kegel
O aplicativo Kegel Exercises é a maneira mais rápida e conveniente de fortalecer os músculos pélvicos! Construímos níveis predefinidos que o ajudarão a ver os resultados mais rapidamente e nosso cronômetro embutido o ajudará a calcular o tempo correto para cada exercício.
Quais são os benefícios que você obterá com este aplicativo?
• INSTRUÇÕES
Você pode descobrir como localizar o músculo correto e orientar como realizar os exercícios de Kegels.
• LEMBRETES DIÁRIOS
Nunca se esqueça de fazer exercícios novamente. Você receberá notificações diariamente.
• NÍVEIS MÚLTIPLOS
Variando graus diários de dificuldade que o ajudarão a progredir de maneira segura, mas consistente.
• RÁPIDO E FÁCIL
Cada sessão dura apenas alguns minutos (~ 3 minutos) e se adapta perfeitamente ao seu estilo de vida agitado.
• PARA TODOS
O aplicativo é adequado para mulheres e homens
Baixe o aplicativo Kegel grátis e comece!
