New recommendation screen has been added. You can also set up custom workouts for yourself. Bug Fixes and Crashes Solved.
Este Home Workout: No Equipment App irá ajudá-lo a ficar mais forte, mais magro, em forma, tudo da sua sala de estar. Treinos em Casa rápidos, fáceis, curtos e nítidos, sem sair de casa! Este aplicativo não requer nenhuma personalização adicional, o que geralmente resulta em caos, tornando-o uma excelente opção para iniciantes e pessoas ocupadas que precisam ter tempo e se movimentar, incluindo aqueles que querem apenas se exercitar em casa.
As rotinas de treino estão desenhadas de forma a que possa treinar em casa ou num local da sua conveniência, onde não disponha de muitos equipamentos. Ele fornece exercícios que visam várias partes do corpo e o impulsionarão em direção aos seus objetivos. Queima de gordura, perda de gordura, abdominais, alongamentos, alta intensidade, pernas e braços, bumbum, não pular e muito mais estão entre as categorias de treino.
Características:
- Um cronômetro para acompanhar sua rotina de exercícios
- Tutoriais em vídeo
- Comandos de áudio
- Instruções animadas sobre como realizar os exercícios
- Aplicativo de fitness especialmente projetado para perda de peso para mulheres
- As dicas do treinador em cada exercício ajudam você a usar a forma certa para obter melhores resultados
- Rotinas de aquecimento e alongamento
- Acompanhe suas calorias queimadas
- Adequado para iniciantes e profissionais
- Perca peso com seu personal trainer
- Mais de 220 exercícios
- Compartilhe com amigos e familiares usando o aplicativo e as mídias sociais
- Exercícios rápidos e eficazes maximizam a queima de gordura
- Cientificamente comprovado para perder peso e melhorar a saúde
- Treinos de peso corporal, sem necessidade de equipamentos
- Treino de fitness para perda de peso para todas as partes do seu corpo
- Sem recursos bloqueados
- Amigável para iniciantes
- Treino de corpo inteiro em casa, treino de nádegas, treino de abdominais para mulheres, treinos de pernas para mulheres, treino de perda de gordura, treino de queima de gordura
- Confira seu relatório diário de sua contagem de exercícios, tempo de treino e calorias que você queimou em todos os exercícios.
Curto e eficaz pode ser uma das razões que fazem com que este aplicativo de fitness para perda de peso se destaque de centenas de aplicativos de treino para mulheres e aplicativos de perda de peso para mulheres. Um eu melhor está a caminho!
Treino em casa
Reserve alguns minutos por dia para manter a forma e perder peso com o nosso treino em casa. Nenhum equipamento necessário, basta usar seu peso corporal para treinar em casa.
Treino em casa: sem equipamento APP
Mantenha a forma e perca a gordura da barriga com treino para mulheres. Este aplicativo de fitness feminino tem exercícios profissionais de gordura da barriga e exercícios para mulheres. Todos esses exercícios para perder gordura da barriga e exercícios para mulheres podem ser feitos em qualquer lugar a qualquer momento.
Exercícios de queima de gordura e exercícios de Hiit
Os treinos de queima de gordura e treinos hiit para uma melhor forma do corpo. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e combine com exercícios hiit para obter melhores resultados.
Então, o que você está esperando? Faça deste aplicativo uma parte do seu dia a dia, afinal, você está sozinho.
