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Você é um amante do hip hop? Você ama dançar hip hop, mas não sabe nada sobre hip hop? Você é velho, mas ainda quer praticar dançar hip hop para ser saudável? Quer praticar dança hip hop para perder peso? Este aplicativo irá ajudá-lo a fazer tudo isso.
★ Algo sobre a dança do hip hop
Sobre a dança hip hop, este é um conjunto de dança e sintetizado a partir de muitos gêneros diferentes, o mais importante de Breaking (Break Dance), Popping e Locking - gêneros derivados da comunidade americana. Negro e latino-americano na década de 1970.
Durante mais de 30 anos, 3 gêneros: Breaking, Popping, Locking manteve uma posição pioneira e é uma base sólida para quem quer estudar Hiphop Dance ou aprender sobre a história do hiphop.
★ Benefícios da dança hip hop
Referindo-se à dança hiphop, as pessoas pensarão imediatamente em movimentos poderosos e nítidos, mas igualmente belas, honrando a personalidade do indivíduo. Além disso, a dança hip hop tem muitos outros benefícios:
• Maior flexibilidade
• melhor equilíbrio
• Maior coordenação
• Desenvolvimento de músculo
• Constrói a autoconfiança
• Expressão artística
• Atividade física
• Melhore a confiança
• Melhorar a saúde e o físico
Treino de hip hop - A dança para queimar calorias inclui mais de 60 danças do básico ao avançado para ajudar todos a dançar hip hop. Os exercícios são divididos em 3 categorias principais: Breaking (Break Dance), Popping e Locking. Inclui dança popular como:
• movimento de dança Hip Hop
• congelamento Breakdance
• Footwork de breakdance
• toprock breakdance
• uprock breakdance
• Robô Hip hop dance…
★ plano de dança Hip hop
Treino de dança hip hop para crianças
Hip hop dance old school para todos
Hip Hop dança velha escola para macho e fêmea
★ Dance para queimar calorias e exercícios de queima de gordura
As melhores calorias da tocha e exercícios de queima de gordura para melhor forma do corpo. Queime calorias com dança hip hop. 60 dança hip hop para dançar treino cardio para perder peso
★ Todos os hip hop dance são projetados por modelagem 3D
Todas as danças de Hip Hop são desenhadas pelo preparador físico profissional. Guia de exercícios durante o exercício, assim como ter um personal trainer no seu telefone (movimento Hip hop, dança de passos, movimento Bboy, movimento Bgril,…)
★ recursos
* Planeje o treino para todos
* Dança hip hop em 8 semanas
* Dança hip hop para queimar calorias
* Gravar o progresso do treino automaticamente
* Lembrete de treino todos os dias
* Todo o guia da dança do hip-hop pelo vídeo 3D
