O Companheiro de Saúde é um rastreador de saúde que ajuda você a atingir suas metas de saúde, a perder peso, a fazer escolhas alimentares melhores e a manter-se em forma.
Acompanhar sua saúde é simples com o Companheiro de Saúde:
✓ Contador de calorias integrado - Acompanhe mais de 5 milhões de alimentos em nosso banco de dados.
✓ Metas de saúde - Definir metas para perda de peso, ganho de peso, macronutrientes, calorias, consumo de água e tempo de sono.
✓ Acompanhamento do peso - Acompanhe o seu peso corporal para atingir o seu alvo dentro do tempo definido.
✓ Insights sobre alimentos - Aprenda a fazer escolhas mais saudáveis sobre os alimentos que você come.
✓ Acompanhe todos os nutrientes - calorias, gordura, proteínas, carboidratos, açúcar, fibras, colesterol, vitaminas e muito mais.
✓ Rastreamento de água - Mantenha-se hidratado com lembretes por hora.
✓ Acompanhamento de atividades - Acompanhe mais de 100 atividades, exercícios e treinamentos.
✓ Acompanhamento do sono - Rastreamento automático do sono usando os sensores do smartphone para ajudá-lo a melhorar seu sono.
✓ monitor de freqüência cardíaca - Meça sua freqüência cardíaca com precisão usando sua câmera do telefone inteligente.
✓ Calculadora de saúde - Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC), Peso Corporal Ideal, Taxa Metabólica, Porcentagem de Gordura Corporal, etc.
✓ Use tags para entender melhor como seu estilo de vida afeta seu progresso.
✓ Suporta unidades métricas e imperiais.
✓ Nenhum hardware externo é necessário.
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