Diyet Dostu bu süreçte senin ihtiyacın olan her şeyi sunmak için oluşturuldu.
Ücretsiz;
🔥 Kalori Sayacı ile aldığınız ve almanız gereken kalorileri takip eder.
🚰 Su Takipçisi ile suyun önemini size hissettirecek bir yapıda olup, günlük su alımınızı takip eder.
🍳 Yemek Tarifleri ile her evin dolabında, her sokağın pazarında olan malzemeler ile hazırlayacağın Diyet Yemeklerinin, İçeceklerin, Kurabiyelerin, Kahvaltılıkların hem tadına varacak hem de kendini kontrol altında tutacaksın.
🥗 Diyet Listesi ile güncel ve en çok tercih edilen onlarca Diyet Listesini senin tercihine sunduk. Kendine uygun olanı seç!
🚴♀️ Egzersizler ile; Kilo verme ve sağlığı korumada önemli rolü olan Egzersizleri size sunuyoruz. Sesli ve videolu anlatımlarla sizi bilgilendiriyoruz. Yaptığınız egzersizlerin kalori hesabını ve sürelerini bir arada görebilirsiniz.
🏋️♀️ Günlük Egzersizler ile sistematik bir şekilde ilerleyebilirsiniz. Üstelik animasyonlar ve videolu rehber sayesinde her egzersizi doğru bir biçimde yaptığınızdan emin olabilirsiniz. Gerekli hiçbir ekipman olmadığı için egzersizlerinizi evde veya istediğiniz herhangi bir yerde ve zamanda yapabilirsiniz.
📈 Grafikler ile Kilonuzu ve Egzersizlerinizi ve Kalorilerinizi Takip edebilirsiniz.
💁♀️ Can Sıkıcı Reklamlar Olmadan, Sade tasarımı ile özgürce kullanın.
❤️
- Egzersiz yoğunluğunu aşama aşama artırır.
- En kapsamlı diyet programı.
- Vücut Kitle Endeksi, İdeal Kilo Hesaplama, Vücut Yağ Oranı, Bazal Metabolizma Hızı, Günlük Kalori ve Su İhtiyacınızı hesaplar.
- Aktivite cetvelinde günlük, iş ve spor aktivitelerinin harcattığı kalori değerlerini hesaplar.
- Az Kalorili, Bol enerjili, Kahvaltılık, Atıştırmalık, Çorbalar, Kurabiyeler ve daha fazlası Tarifler ile diyetinizi sağlıklı şekilde sürdürebilirsin.
- Günlük faaliyetlerinizi ekleyerek kaç kalori yaktığınızı hesaplayabilirsiniz.
