As seguintes funções
- Programas de treinamento prontos de iniciantes para profissionais
- Adicione exercicios do programa ao calendário. Calendário com designação de treinamentos
- Adicionando seus exercícios ao treinamento
- Estatísticas de pesos em exercícios (planejados)
- Medições e estatísticas do volume (planejado)
- Introdução e registro dos exercícios realizados, abordagens, pesos, repetições em treinamento
- Compilando seus programas de treinamento
- Descrição dos exercícios
