bodybuilding بدنسازی فیتنس باشگاه fitness
در این برنامه در حدود 200 حرکت کاربردی توضیح داده شده است.
با استفاده از گیف ها علاوه بر آموزش طرز صحیح انجام حرکات با نمایش آناتومی بدن عضلات تحت فشار را نیز مشاهده میکنیم.
در قسمت برنامه ها می توانید برنامه های بدنسازی که توسط مربی های مجرب تهیه شده است را دریافت کنید.
همچنین ساخت برنامه ی شخصی در قسمت برنامه ی من باعث کاربردی تر شدن این اپ می شود.
دو قابلیت ثبت رکورد و ثبت اندازه ی عضلات باعث شده این برنامه علاوه بر جذب افراد مبتدی برای افراد حرفه ای این رشته مفیده فایده باشد.
ذکر این نکته مهم است که هیچ کاری بدون نقص نیست به همین جهت نظرات شما عزیزان همواره چراغ راهی برای ما می باشد.
