ダンス、バレエ、体操を組み合わせたスポーツ、新体操をピンで留めます。
新体操、このダンスの構成要素、およびその動きに関するすべての情報を最初から知ってください。
体操は、体力、柔軟性、敏捷性、優雅さを必要とする運動を特徴とするスポーツです。
厳選されたオリンピックの新体操および体操のチャンピオンから、ステップバイステップの動きで学びましょう。
女の子のための自宅での新体操は、芸術的な要素（ダンスのステップ、演劇やバレエの要素）を備えた強さと体の柔軟性のためのエクササイズが特徴です。
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新体操は、バランス、柔軟性、タイミングのスキルを備えた、若い年齢から始めるのに最適なスポーツです。
リボンを使った新体操では、振り付けを最大限に習得したエクササイズが常に回転します。
リボンは、体操選手が習得するための最も複雑な装置の1つであり、最も美しいものの1つです。
ロープはすべての中で最も古い新体操装置であり、サイズは体操選手の身長によって測定されます。
新体操クラブは、このスポーツで最も若い装置と見なされています。以前は男性専用でしたが、どの体操選手でも使用できます。
ボールを使った新体操は、スポーツと展示の両方の分野であり、振り付けに良いリズムを持たせるための音楽的要素が付随しています。
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