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ボクシングとは、2人の対戦相手が拳を使って戦い、ルールとグローブの種類、英語のボクシング、フランスのボクシング、中国のボクシング、キックボクシングの種類に応じた手袋で覆われた戦闘スポーツを指します。
伝統的にこの格闘技は男性的なスポーツですが、自衛と戦いのこのスポーツを実践する女性もいます。
すべての武道の戦闘機は、ボクシング、テクオンド、空手、柔道の自己防衛演習を学ぶことから恩恵を受けることができます...
箱または柔道は、あなたをより良いアスリートにし、反射神経を改善し、これらの自衛運動との戦いを助けます。
ボクシングは、厳しいトレーニング、さらに厳しい競争、純粋な運動、スピード、多くの強さ、そして持久力の格闘技です。
クロスはボクシングの最も致命的なパンチと見なされ、正しく行われた場合、このヒットは大きな力で、反対を不安定にする可能性のある戦略的なポイントに影響を与えます。
ボクシングジャブは最も長い打撃ですが、最も弱いです。その機能は、相手との距離を保ち、反射神経と敵の防御をテストして、彼の注意をそらすことです。
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ボクシングは格闘技であり、信じられないほどの反射神経と非常に速い格闘反応を伴う疲労と痛みを伴うスポーツです。
ボクシングでは、ボクシングを練習したい人は、身体的および精神的の両方の自分の体の一連のケアを持っている必要があります。
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基本的な武道ボックスパンチ。それぞれが何で構成されているかを簡単に学習および理解し、パンチを回避します。
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トレーニングとしてのボクシングまたはキックボクシングは、自己防衛演習の刺激的なセッションで行われます。
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