توضیحات:

자신의 수면상태에 대해 체크해보신 적이 있으신가요? 옆에 확인해줄 사람이 있으면 좋겠지만 혹시 .... 그렇다면 이 앱을 사용해보세요.

1. 심한 코골이는 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)의 원인이 될 수 있습니다.
2. 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)은 다양한 심폐혈관계의 합병증을 유발시킬 수 있는 질환입니다. 장기간 지속될 경우 부정맥, 고혈압, 허혈성 심장질환, 심부전, 호흡부전등의 질환을 악화시킵니다. 또한 최근 연구결과로는 통풍이나 치매와도 연관이 있다고 합니다.
3. 이갈이는 치아와 치아 주변 조직을 손상시킬 수 있고 턱질환의 원인이 될 수 있습니다.

어떠신가요? 심하지 않다고 하더라도 집중력 결핍, 기억력이나 판단력의 저하, 공격적 성격, 불안감, 우울 증상이 올 수 있으며 남성의 경우는 발기부전도 동반될 수 있습니다.

확인 한번 해보세요. 간단합니다. 주무실 때 앱을 켜놓고 얼굴 주변에 위치시키면 끝나요.

- 수면 시간도 부족한데 잠도 깊이 못 주무시는 분
- 잠을 자도 자도 피곤이 풀리지 않으시는 분들
- 일상 생활에서 집중력이 부족하다고 느끼시는 분들
- 키가 크고 싶은 성장기 청소년들

이 앱과 함께 수면의 질을 높이시길 바라겠습니다.
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