Research shows that music can help reduce stress. We agree — so we made an album with music that does just that. Tap the links in the Menu and feel your worries disappear.
More in this update:
— Take measurements with your Samsung Galaxy Watch 4: go to Settings, select it as your Measurement device, and we’ll take care of the rest.
— Added links to our socials in the Menu: join the Welltory community and connect with users worldwide.
Stay tuned & rate us if you like Welltory.
با یک مانیتور ضربان قلب هوشمند EKG ، اطلاعاتی درباره سلامتی خود دریافت کنید: ضربان قلب و نبض را ردیابی کنید، استرس، انرژی و میزان بهره‌وری را اندازه بگیرید. مورد علاقه 5 میلیون کاربر، که توسط TechCrunch، Product Hunt و Lifehacker ارائه شده است. با یار سلامتی خود، Welltory آشنا شوید!
Welltory تغییرپذیری ضربان قلب یا HRV را تجزیه و تحلیل می کند - یک نشانگر سلامتی، که توسط بیش از 25000 مطالعه در PubMed پشتیبانی می شود. این یک برنامه مبتنی بر علم است: ما با دانشگاه کالج لندن، دانشگاه تگزاس و دانشگاه ایالتی آریزونا کار کرده‌ایم و این برنامه توسط دانشگاه جان هاپکینز، دانشکده پزشکی هاروارد و بسیاری دیگر، تعریف و نقل شده است.
از اندازه گیری ضربان قلب اطلاعات آماری دریافت کنید
– از فوتوپلتیسموگرافی یا PPG برای تشخیص ضربان قلب استفاده کنید
- نتایج شخصی سازی شده تغییرات ضربان قلب را دریافت کنید
- ضربان قلب و سطح استرس خود را با برنامه مانیتور هوشمند ضربان قلب EKG پیگیری کنید
تاریخچه فشار خون
- داده های BP را به صورت دستی اضافه کنید تا اطلاعات بیشتری در مورد سیستم قلبی و عروقی خود دریافت کنید.
- با 8 معیار علمی برای اندازه گیری تغییرپذیری ضربان قلب، بعد از هر بار خواندن bp اطلاعات را دریافت کنید
- مدیریت فشار خون خود را با استفاده از ردیاب فشار خون هوشمند ما شروع کنید
اطلاعات سلامتی خود را ارائه دهید - اطلاعات علمی دریافت کنید
- از بیش از 120 منبع داده برای نظارت روزانه و ردیابی سلامت استفاده کنید. ما داده های شما را در فضای حافظه Cloud ذخیره می کنیم و به حفظ حریم خصوصی و ایمنی شما احترام می گذاریم.
- سازگار با FitBit، Samsung، Garmin، MiFit، Polar، Mi Band، Oura، Withings و سایر گجت های پوشیدنی و اسمارت
- برای سلامت قلب، تناسب اندام، خواب، میزان بهره وری، مدیتیشن و تغذیه با برنامه ها ارتباط برقرار کنید، به عنوان مثال Google Fit، Samsung Health، Strava، Runkeeper، RescueTime، GeoSci، SleepCycle، Lifesum، Noom، Flo، IFTTT
مربی تمرین، با هوش مصنوعی و ردیاب استرس
- فعالیت خود را برای طیف وسیعی از ورزش ها تجزیه و تحلیل کنید
– تاثیر تمرینات مختلف را برای سلامت قلب بهتر مقایسه کنید.
یک برنامه مانیتور ضربان قلب برای نظارت بر – HRV تعداد زیادی اطلاعات در مورد سلامت قلب
- خواب و تناسب اندام را درک کنید
- توصیه هایی در مورد چگونگی مقابله با استرس، حملات عصبی و بی خوابی
- روندها و پیوند ها را در میزکار شخصی ببنید
حافظه روزانه شخصی ضربان قلب
Welltory– به شما کمک می‌کند با داده‌هایی که از ابزارهای پوشیدنی ردیابی می‌کنید سلامت خود را کنترل کنید - همه ویژگی‌های اصلی ارزیابی سلامت در یک برنامه. فشار خون را ثبت کنید، ضربان قلب و نبض را بررسی کنید تا مطمئن شوید که در وضعیت خوبی هستید!
- فشار خون بالا/پایین خود را ثبت کنید و ضربان قلب و نبض خود را بررسی کنید.
- انجمن پزشکی قلب آمریکا ارزیابی HRV را برای کاردیوگرام سرپایی یا EKGو برای شرح ECG توصیه می کند. برنامه های تست استرس و مدیریت یک روش مدرن برای حل مشکلات کلی سلامت و نظارت بر ضربان قلب شما هستند.
همه چیز را از اندازه گیری ضربان قلب خود با مانیتور هوشمند قلب EKG دریافت کنید. استرس، خواب و تناسب اندام خود را درک کنید - برای بهره وری بهتر و سلامت کلی.
توجه
Welltory فقط می تواند HRV شما را اندازه گیری کند و ضربان قلب را تشخیص دهد. ما نمی توانیم فشار خون یا علائم حیاتی دیگر (مثلاً سطح اشباع اکسیژن) را از طریق دوربین تلفن اندازه گیری کنیم. با این حال، می توانید داده های bp را به صورت دستی اضافه کنید. اگر این موارد حیاتی را در ردیاب فعالیت خود وارد کنید، آنها را در گزینه "داده های من" نیز استفاده می کنیم. برنامه ما نباید به عنوان دستگاه/محصول پزشکی یا شرح EKG، که فقط برای اهداف کلی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است، استفاده شود.
نمایشگر ضربان قلب ممکن است باعث داغ شدن فلاش LED شود. سعی کنید انگشت خود را در فاصله 1 تا 2 میلی متری از چراغ قوه قرار دهید یا فقط یک نوک انگشت را روی فلاش قرار دهید یا به طور متناوب با یک نیمه از نوک انگشت فلاش را بپوشانید.
اپلیکیشن ساعت WearOS
Welltory با Samsung Galaxy Watch4 سازگار است.
می‌توانید ضربان قلب خود را با استفاده از Samsung Galaxy Watch4 با برنامه Welltory Wear OS اندازه‌گیری کنید.
ما توصیه های بهداشتی را برای بهبود سبک زندگی شما، بر اساس علم ارائه می دهیم. اما اگر از نظر جسمی احساس ناخوشایندی دارید، پیشنهاد می کنیم با پزشک خود مشورت کنید.
