تطبيق مفيد جدا للسيدات اللواتي ترغبن في ممارسة الرياضة و الحفاظ على اللياقة البدنية و انقاص الوزن خلال 30 يوم فقط التطبيق يعمل بدون انترنت و مجاني من بين ميزات التطبيق
يمكنك التطبيق من مماسة العديد من التمارين الرياضية التي تساعد في تخفيض الوزن يمكنك الممارسة يوميا ل 10 دقائق او اكثر حسب حاجتك و اهدافك
حرق الدهون و تتبع السعرات الحرارية
أفضل التدريبات لتحسين شكل الجسم.
حاسبة الكتلة الحجمية للجسم
يحتوى التطبيق على حاسبة تمكنك من حساب كتلة الجسم الخاصة بك و معرفة شكل جسمك كيف يبدو للاخرين
التطبيق الإناث للياقة البدنية ، والتطبيق النساء تجريب
الحفاظ على لياقتك الجسم وفقدان الدهون في البطن مع تجريب للمرأة.
ريجيم السبع ايام
العديد من الوصفات المساعدة في انقاص الوزن
