چه برای شما سخت باشد که در سکوت کامل بخوابید، یا فقط ترجیح می دهید در حالی که در رختخواب استراحت می کنید به طبیعت گوش دهید، Soothing Sleep Sounds Nature راه آسانی برای پخش صداهای طبیعت در تلفن/تبلت شما ارائه می دهد. برنامه برنامه ما برای نوزادان و بزرگسالانی که مشکلات خواب دارند طراحی شده است.
برنامه رایگان ما شامل صداهای زیر است:
- 1 سریع بخوابید.
- 2 باران ملایم.
- 3 موسیقی خواب.
- 4 باران آرامش بخش.
- 5 مثل بچه بخواب.
- 6 لالایی قبل از خواب.
- 7 صداهای آرامش بخش.
- 8 زمان چرت زدن.
- 9 مراقبه صداهای آب.
- 10 محیط صدا.
چشمانتان را ببندید، هدفون را روی هدفون بگذارید و یکی از صداهای طبیعی را انتخاب کنید و استراحت کنید یا بهتر بخوابید.
این برنامه برای کسانی است که:
- مبتلا به بی خوابی وحشتناک.
- بهتر بخوابی
- انجام تمرینات یوگا و مدیتیشن.
- تنفس صحیح را یاد بگیرید.
- وزوز گوش داشته باشید
- می خواهید از شر استرس و اضطراب خلاص شوید.
- بهبود تمرکز
صداهای آرامش بخش خواب را به منظره صوتی خود اضافه کنید تا ذهن شما آرام شود و شما را به یک خواب عمیق راهنمایی کند. بیش از 250 مدیتیشن را انتخاب کنید که به طور ویژه به شما کمک می کند تا آرام شوید و به خواب بروید.
یک برنامه جدید پیانو انفرادی که برای تسکین اضطراب، تسکین نوزادان و آرامش حیوانات خانگی مضطرب یا تحت استرس شناخته شده است. این آلبوم همچنین موسیقی پس زمینه فوق العاده ای را می سازد. بسته آرامش بخش نهایی برای طبیعت گردی به نظر می رسد.
