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- Découvrez des recettes adaptées à vos objectifs (Prise de masse, Sèche, maigrir, volume, diet) avec les informations nutritionnelles et pour tout les repas de la journée
Je vous présente le menu des recettes dans cette application :
Pâtes au saumon et crème ( sans gluten ni lactose ), Petit déjeuner musculation Rice cake chocolat amande cannelle banane, Pizza paleo, Poulet rôti aux légumes, Purée de chou-fleur au curry, Recette burger cetogene ou presque, Recette fitness pauvre en glucides, Recette Houmous, Recette konjac , l’omelette basse calories, Recette paléo de nouille de konjac spécial sèche, Recette prise de muscle, Recette sans gluten de poivron farci, Recette sans gluten style béchamel, Riz BASMATI Moules Légumes, Salade fitness low carb, Salade gourmande et sportive, Salade quinoa saumon, Salade riche en protéine, Soupe miso protéinée et sans gluten, Steak végétarien sans gluten et sans lactose et Wok sans glucides et salade pour des abdos visibles.
Ces recettes sont riche en proteine pour vos muscles pour les femmes et les hommes
-recette prise de masse musculaire
-fruit riche en proteine
-aliment riche en proteine et pauvre en graisse