اصلاح تایپوگرافی
با رها دیگه عادت بدی نمی مونه
رها یک نرم افزار هوشمند است که به شما کمک می کند تا بدون نیاز به مشاور، اعتیاد هایی همانند اعتیاد به سیگار و اعتیاد های رفتاری را ترک کنید. رها از تکنیک های ثابت شده و از جدید ترین و شناخته شده ترین متد های روانشناسی از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT) و ذهن آگاهی برای جلوگیری از عودت (MBRP) استفاده می کند. رها در جهان پیشتاز بوده و جزء نرم افزار های انگشت شمار در دنیاست که با روشی هوشمند به ترک اعتیاد افراد کمک می کنند و اثر بخشی آنها دو برابر روش های معمول در ترک اعتیاد سختی چون سیگار می باشد (بر اساس تحقیقات بروئر و همکاران در دانشگاه ییل آمریکا). رها با ارائه تمارین و آموزش های مستمر، شما را برای مسیر ترک آماده می کند و در حیاتی ترین زمان ها، همانند زمانی که وسوسه به سراغ شما می آید، با کاهش وسوسه و افزایش انگیزه به ترک شما کمک می کند.
رهایی شو...
