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Willst du gelassen bleiben im Familienalltag und weniger schimpfen? Willst du manchmal nur noch von dem täglichen Trott fliehen und sehnst dich nach Raum und Zeit für dich selbst? Dann ist die Mama Oase genau richtig für dich. Hier entdeckst du Pausen und Auszeiten auf vielfältige Art und Weise, die auf jeden Fall in deinen stressigen Mama Alltag passen und dich stärken. Hier stehst du an erster Stelle, weil du die wichtigste Person in deinem Leben bist.

Nimm dir Zeit für dich, damit du die Mama sein kannst, die du sein willst! Lass dich dabei von der Community unterstützen und genieße zusätzliche geführte Auszeiten mit mir.

"Ich merke schon nach 2 Monaten wie ich entspannter durch den Alltag gehe. Danke liebe Claudi, ich kann deine Arbeit von Herzen jeder Mama empfehlen." - Jenna

"Wer sich wünscht, seine kurzen freien Zeiten im Alltag erholsam zu gestalten und Inspirationen für kleine Auszeiten zwischendrin sucht, ist in der Mama Oase gut aufgehoben.“ - Hannah

"Wenn ich merke, ich brauch eine Pause, hüpfe ich auf eine Insel und finde dort viele tolle Übungen passend zu mir und meiner Stimmung. Und das beste ist, ich kann sie sofort mitmachen. Claudia hat es geschafft, dass kleine Pausen und Reisen zur Mama Oase fester Bestandteil meines Alltags geworden sind." - Madlen