GOD GLID inneholder 21 instruksjonsvideoer som viser deg hvordan preparere og smøre langrennski. GOD GLID-appen er et supplement til boka med samme navn.
Tester som er gjort av forfatter Hans Olav Hamran, viser at overraskende mange produkter og metoder fint kan erstattes av enklere og rimeligere framgangsmåter. I boka og i appen lærer han deg på en lettfattelig måte hvordan du skal legge glider og festesmøring for tur, trening og renn. Følger du disse tipsene, får du ski med godt feste og god glid!