VOS 2.16 is one of our smaller updates, featuring the option to come back to Wellbeing Plan activities even after you'd dismissed them from your daily plan with a swipe. We leave them handy at the bottom of your dashboard for a more convenient time. You can also edit or delete custom events and feelings in your past mood tracker entries.
Conoce a VOS: un conjunto de actividades y ejercicios de bienestar premium que te dará paz mental. 🌱
✨VOS va más allá de un simple diario. Claro, encontrarás un diario inteligente incluido también, pero VOS es algo más. Es una plataforma integral diseñada por psicólogos que te ayudará a construir una autoimagen positiva y fortaleza mental gracias a un plan de bienestar personal. Conseguirás un cambio duradero y controlarás tu salud mental a lo largo del tiempo.
Cuando empieces tu viaje, VOS te preguntará qué aspectos de tu vida te gustaría mejorar. ¿Disminuir tus niveles de estrés y dormir mejor? ¿Ponerte en forma? ¿Tener relaciones más profundas y significativas? ¿Agudizar tu concentración y aumentar tu productividad?
El Plan VOS te llevará hasta ahí. Te propondrá distintas actividades personalizadas cada día, que irán desde consejos de autoayuda (ejercicios de respiración, meditación, frases inspiradoras y afirmaciones) hasta el chat de terapia en línea con consejeros 24/7 que te conectará con un/a psicólogo/a quien te escuchará siempre que lo necesites.
Los pequeños pasos se vuelven grandes saltos con el tiempo. VOS te ayuda a planificar tu viaje de bienestar gracias a su personalización potenciada con IA, y luego te muestra tu progreso con el control de ánimos y la analítica de ánimos. Observa tu tabla personal de ánimos para ver qué es exactamente lo que te entristece y qué te anima. Luego, utiliza las herramientas de la aplicación que funcionen mejor para ti. ¡De esa manera siempre encontrarás tu camino de vuelta a la felicidad!
🤍 VOS.Health realmente transforma la salud mental de las personas, como lo confirman sus más de 700,000 usuarios felices.
¿Te atreves a intentarlo? ¡Es hora de pensar en cuidarte!
Obtén tu Plan Personal VOS hoy mismo.
Recomendado por los mejores profesionales de salud mental.
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Para brindarte el análisis más preciso de tus ánimos y actividad, integramos los datos originados en tu aplicación Salud. Todos los datos se encriptan y solo se utilizan para analizar tu actividad, tus ánimos y brindarte soluciones personalizadas.
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El pago se cargará a la tarjeta de crédito vinculada a tu cuenta de iTunes cuando confirmes tu primera compra de membresía. Las membresías se renuevan de forma automática a menos que la autorrenovación se desactive por lo menos 24 horas antes de que finalice el período de membresía actual. Se cargará a tu cuenta por la renovación de membresía dentro de las 24 horas previas a la finalización del período de membresía actual y se identificará el costo de la renovación. Puedes gestionar tu membresía y desactivar la renovación automática desde los ajustes de tu cuenta luego de la compra.
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