Meditación, Sueño y Relajación

Ruben Cabrera Salgado

Meditación, Sueño y Relajación

Salud y bienestar
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23.08.2020

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First Meditation version

Descripción:

Meditación, sueño y la relajación es una aplicación gratuita para Android útiles para tener menos estrés, se alegran y mejorar su estilo de vida.

Utilice esta aplicación la meditación y la atención a meditar en sitios únicos. Usted puede tener esta aplicación como una guía de meditación para el manejo del estrés, manejo de la ansiedad y calmar la ansiedad.

Ofrecemos sitios únicos para la meditación: sonidos de mar, playa, sonidos sonidos del bosque y de la montaña. Medite para el crecimiento personal y el mantenimiento de un equilibrio bueno para la salud mente-cuerpo. Medite en cualquier lugar, meditar desde su casa. Todos los sonidos incluidos en esta aplicación son tranquilos sonidos, música tranquila y la música del sueño.

Esta aplicación no es sólo para la meditación, que se puede utilizar para aliviar el estrés o conseguir un sueño reparador gracias a la música relajante sueño incluidos en esta aplicación. Utilizarlo para sleepcasts y ciclo de sueño. Además, puede utilizar la aplicación para estudiar y relajarse, ya que se incluye el estudio de la música y la música relajante.

Lidiar con el estrés y la ansiedad con este curso gratuito para meditar. Nos preocupamos por la motivación y la salud mental, que es por eso que ofrecemos este trabajo y la productividad de aplicaciones meditación. Liberar el estrés y bosting estado de ánimo con esta aplicación gratuita para Android que ofrece la meditación rápida y la meditación diaria.

No pierda más tiempo y descargar esta aplicación para aliviar el estrés y calmar la mente y el cuerpo.

¿Qué se puede conseguir con esta aplicación?
- Aprender meditación de atención plena y habilidades (la atención plena en la universidad
y la atención en el trabajo)
- Mejorar la atención y concentración
- Aprender a manejar el estrés
- meditación en movimiento y la música para ir al trabajo o la escuela

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