Cambios recientes:

Added the fat/glucouse burning percentage
Fixed some graphic issues on smaller phones

Descripción:

Fasting Tracker te llevará a una nueva dieta con hábitos saludables. ¡Perderá peso y grasa de manera efectiva, y además se sentirá más activo! Sin dieta y sin efecto yo-yo.

¿FUNCIONA?
Está comprobado que el ayuno intermitente da como resultado una rápida pérdida de peso. Durante el ayuno, sus reservas de energía de glucógeno se agotan, el cuerpo cambia a cetosis, que es el modo de quema de grasa del cuerpo. Esta es una de las formas más efectivas de quemar grasa.

ES SALUDABLE?
Si. Es la forma más saludable y segura de perder peso. Los estudios demuestran que comer todo no es natural y no permite que nuestro sistema descanse entre las digestiones. Una dieta con muchas comidas pequeñas puede causar problemas, como diabetes. Cuando ayunas, todo tu cuerpo descansa. Su hígado no está digiriendo y el sistema puede concentrarse en la curación.

¿PUEDO USAR FASTING TRACKER DIARIAMENTE?
Con diferentes planes de ayuno, el rastreador de ayuno es ideal para principiantes y experimentados, hombres y mujeres. Le guía a través de su viaje dietético. No es necesario cambiar sus elecciones de alimentos o su dieta, puede ceñirse a ella fácilmente. Si tiene menos de 18 años, está embarazada o amamantando, tiene problemas de salud o tiene bajo peso, consulte a su médico antes de ayunar.

¿POR QUÉ EL AYUNO INTERMITENTE?
√ Elimina las reservas de grasa corporal
√ Reducir la inflamación
√ Ralentizar el envejecimiento
√ Beneficio para controlar el azúcar en sangre: menos hambre y más energía
√ Iniciar el proceso de regeneración y desintoxicación durante el ayuno
√ Prevenir numerosas enfermedades, como enfermedades cardíacas y diabetes.
√ Aumenta la hormona del crecimiento y aumenta el metabolismo.
√ Te hace sentir más saludable y activo
√ Mejora la función de tu cuerpo y cerebro.
√ La forma más natural de adelgazar y mantenerse en forma
√ Bajar de peso sin dieta ni ejercicio

CARACTERÍSTICAS DE FASTING TRACKER

√ Más de 10 planes de ayuno gratuito intermitente
√ Para ayunos principiantes, experimentados y avanzados
√ Ayuno social: ayuno con amigos y otras personas
√ Fácil de usar
√ Plan de ayuno personalizado disponible
√ Ajuste la ventana de ayuno / alimentación en cualquier momento
√ Establecer notificaciones de ayuno
√ Entrenador de ayuno inteligente
√ Temporizador de ayuno con diferentes temas.
√ Controle su peso
√ Controle sus cetonas
√ Seguimiento de la ingesta de agua
√ Controla tu grasa corporal
√ Realice un seguimiento del tamaño de las partes de su cuerpo: cintura, hombros, cadera y más
√ Controle su glucosa
√ Visualizar estados corporales
√ Consejos y trucos basados ​​en la ciencia
√ No es necesario contar la ingesta de calorías
√ Bajar de peso se ha vuelto fácil
√ Sincronizar datos con la nube
√ Visualizar datos desde PC

AYUNO SOCIAL

Ingresa a nuestros grupos públicos o privados y ayuna junto a tus amigos u otras personas alrededor del mundo.
Intercambia tu opinión y experiencia en el chat público.

AYUNO INTERMITENTE PROBADO POR LA CIENCIA

Pierda peso de forma eficaz
Tu cuerpo entra en modo de quema de grasa. Quemará las reservas de grasa corporal y evitará que los alimentos que ingiera se almacenen en forma de grasa.

Natural y saludable
Mientras ayuna, su cuerpo quemará grasa en gran medida, entrará en modo de desintoxicación y comenzará el proceso de regeneración.

Desintoxicación
Tu cuerpo disminuye la inflamación. Las células descomponen virus, bacterias y células dañadas.

Prevenir enfermedades
Los estudios demuestran que el ayuno puede prevenir numerosas enfermedades, como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.