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Body Measurement Tracker permite que lleves cuenta de tus medidas corporales más importantes (peso, cintura, cadera, muslos, bíceps, grasa corporal e índice de masa corporal o IMC), junto con cualquier medida personalizada en la que puedas pensar (hombros, porcentaje de músculo del esqueleto, porcentaje de agua corporal, etc.) en su dispositivo móvil. Es más, puedes graficar los cambios en el tiempo de las estadísticas de tu cuerpo y exportarla a una hoja de cálculo de Google Drive, para tu propio uso y para hacer una copia de seguridad de la información.
¿Trabajas fuertemente en bajar tu cintura para perder algunos centímetros de tu sección media? ¿Intentas desarrollar bíceps grandes? La clave del éxito es monitorear de cerca tu progreso y, ¿qué mejor forma de hacerlo que con una app de medidas corporales?
Body Measurement Tracker es un registro personalizable de medidas de cintura, peso, monitor de IMC, y mucho más. Esta app permite que monitorees todas las medidas de tu cuerpo que creas relevantes, y te permite ignorar las que no. Almacénalas todas las siguientes medidas y graficarlas en el tiempo:
- Cintura
- Peso
- Cadera
- Porcentaje de grasa corporal
- Pecho
- Brazos superiores (bíceps y tríceps)
- Brazos inferiores (antebrazos)
- Piernas superiores (muslos/cuádriceps y tendones)
- Piernas inferiores (pantorrillas)
- Altura
Si estás intentando monitorear tus medidas corporales usando papel y lápiz, estás por buen camino. Pero, ¿no sería bueno poder ver las tendencias de los resultados en el tiempo? Usando esta app de medidas corporales, puedes graficar instantáneamente tu progreso. ¿Qué puede ser más motivante que ver una gráfica de tus medidas reduciéndose durante una semana de intenso entrenamiento de cintura? Estas gráficas no solo son excelentes para la motivación, sino esenciales para mantener tu programa de pérdida de peso o fisiculturismo bajo control.
¿Tienes una acumulación de datos de medidas corporales que deseas incluir? ¡No hay problema! Simplemente selecciona la fecha de la medida e introduce las estadísticas corporales como cualquier otro día.
¿Deseas llevar cuenta únicamente de tus bíceps? Simplemente selecciona las medidas corporales que deseas monitorear (muslos) en Ajustes y únicamente aparecerán esas en la pantalla Añadir datos. No te preocupes, puedes cambiarlas el cualquier momento y tus datos no serán eliminados.
El sistema de unidades predeterminado para todas las medidas es el inglés (imperial), pero puedes cambiar fácilmente a métrico (kilo, centímetros) en Ajustes.
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