- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future
Hemos preparado para usted un plan de entrenamiento de 30 días, así como un conjunto de ejercicios que crearán el entrenamiento perfecto para usted. Siguiendo el plan de entrenamiento, usted tonificará el abdomen, y hará su cuerpo aún más hermoso.
Diariamente vamos a aumentar la carga, así que no se olvide del resto. Los ejercicios se preparan específicamente para la casa, pueden ser realizados por cualquier persona y en cualquier lugar. Con estos ejercicios mejorará notablemente la forma de sus abdominales.
Usted puede fácilmente realizar un seguimiento de su progreso en la sección de estadísticas, y recordatorios le ayudará a no perder la formación y te hacen aún más disciplinado.
Características principales:
- Plan de entrenamiento abdominal de 30 días
- Crear su propio entrenamiento de los abdominales del conjunto de ejercicios
- Demostraciones de ejercicios animados
- Descripción de los ejercicios
- Estadísticas de los entrenamientos y ejercicios
- Recordatorio sobre el entrenamiento
