If you enjoy using this app, please take a moment to rate it, and tell us what changes you'd like to see, or bugs you've discovered.
Los entrenamientos diarios con Absbee le ayudarán a perder la grasa innecesaria para obtener un six pack en muy poco tiempo. Aquí encontrará los mejores ejercicios para quemar grasa que no requiera ningún equipo y que son adecuados tanto para mujeres como hombres. ¡Pierda la grasa abdominal y obtenga una delgada cintura con nuestros entrenamientos cortos y efectivos en casa!
Los mejores ejercicios
Si estaba buscando los mejores ejercicios en el hogar para que perder peso sea simple y divertido, no busque más. Absbee cuenta con más de 70 sets para quemar la grasa abdominal y las calorías, tonificar el vientre y ceñir la cintura. Ahora puede realizar rutinas básicas de en cualquier lugar, en cualquier momento y sin ningún equipo o entrenador.
Planes de Entrenamiento de 30 días para todos
Puede fortalecerse al conseguir su six pack desde la comodidad de su hogar. Absbee ofrece varios programas de capacitación de diferentes niveles de dificultad que son ideales para hombres y mujeres. No importa si es principiante o profesional, definitivamente encontrará un plan de entrenamiento adecuado. Así tiene la oportunidad de crear entrenamientos personalizados y planes para el desarrollo muscular y la pérdida de peso más eficientes.
Un entrenador personal de bolsillo
Todos somos diferentes, y lograr conseguir un estómago plano con entrenamiento creados para el público en general no es una tarea fácil. Incluso los entrenamientos más efectivos para la quema de grasa, adecuados para la mayoría de las personas, pueden no ser tan efectivos para usted. Por lo tanto, Absbee permite al usuario personalizar el proceso de capacitación. La aplicación le permite crear programas de entrenamiento personal que duran de 7 a 30 días. Además, puede editar y ajustar todas las rutinas y ejercicios de sus entrenamientos abdominales. Dependiendo de sus objetivos, puede personalizar la duración de sus entrenamientos, reordenar los ejercicios o reemplazarlos con aquellos que sean más adecuados para su nivel de condición física.
Cardio de Alta Intensidad y Tabata
Ejercitarse en el hogar es excelente, y puede obtener un entrenamiento cardiovascular eficaz sin equipo. Quema calorías, destruye la grasa abdominal y siéntete bien con estos ejercicios de cardio en casa. Además, Absbee ofrece HIIT y los entrenamientos Tabata están enfocados al núcleo. Estos ejercicios combinan ejercicios de cardio de alta intensidad que trabajarán su núcleo desde todos los ángulos y mantendrán su metabolismo acelerado.
De seguimiento a su peso y a la medida de su cintura
El progreso de pérdida de grasa del vientre puede ser un desafío, especialmente para los principiantes. Es por eso que necesita motivación y sentir logros, Absbee puede ayudarle con eso. La capacidad de registrar su peso y la medida de su cintura permitirá dar seguimiento a su progreso y visualizarlo utilizando tablas.
Logros, estadísticas y recordatorios
Los recordatorios de entrenamiento ajustables le ayudarán a no perderse ninguno y así desarrollar la disciplina. Puede seguir su progreso en la sección de estadísticas. El sistema de logros le ayudará a avanzar, establecer nuevos objetivos y hacer que el proceso para obtener un estómago hermoso sea más eficiente y rápido.
Otras características importantes:
- Datos de sincronización con Google Fit.
- Cada ejercicio tiene su propio indicador de sonido.
- Filtro de entrenamiento por nivel de condición física.
- Posibilidad de establecer un peso objetivo y cintura.
- Widget en la pantalla principal.
- Selección de instructor (masculino o femenino)
¡No malgaste su tiempo! ¡Descargue Absbee ahora mismo y empiece a ejercitarse en su hogar para reducir la grasa abdominal y obtener los músculos con los que siempre ha soñado! Solo un par de minutos al día, y en unas pocas semanas, estará más que satisfecho consigo mismo.
