Abs Workout是一款Android应用程序,包含几种形式的腹肌训练。 在该应用中,有104种形式的腹肌运动可由使用者进行。应用特点:在此应用程序中,它分为5个部分,主菜单中有5个菜单。用户只需选择可用按钮即可。 这5个按钮是重量,重量,电缆,球,机器。重量训练的形式包括55个练习。加权训练的形式包括20个练习。使用电缆的运动形式包括14个练习。使用球的运动形式包括11次运动。使用该机器的锻炼形式包括4次锻炼。