描述:

1-90 ACRIFIT RADIO es una estación motivacional para inspirar a las persona a cuidar su cuerpo a travez del ejercicio y la nutrición desarrollado por medio de 11 RETOS en 90 DIAS.
1.- Motivación e inspiración
2.-Alimentación balanceada
3.-Respiración correcta
4.-Agua suficiente
5.-Valorarse a si mismo
6.-Inmunidad reforzada
7.-Lealtad a Dios a la familia y a los semejantes
8.-Libertad de vicios y malos hábitos
9.-Optimismo
10.-Sueño tranquilo y reparador
11.-Actividad física