먹으면서 빼자!
전국민 다이어트 열풍은 간헐적단식과 함께해요!
굶는 다이어트!
1일1식 다이어트는 가라~!
다이어트의 혁명, 먹는 다이어트를 시작하세요.
간헐적단식의 기본 원칙-8시간 식사, 16시간 공복을 알려주는 착한 앱입니다.
[앱 사용 방법]
*첫번째 식사를 기록하고 저장하면 하루의 식사가 끝나는 8시간 뒤에 알람이 울립니다.
*마지막 식사를 기록하고 저장하면 공복 시간이 끝나는 16시간 뒤에 알람이 울립니다.
(알람은 소리, 진동, 소리와 진동, 무음 중 원하는 것으로 설정하세요!)
*'다이어트와 건강' 페이지에서는 원하는 건강정보를 검색해서 활용하세요.
** 앱 내 이미지, 영상 노출과 푸시 알림 수신을 위해 권한 동의가 필요합니다.
