대한두통학회와 국제두통재단은 매일매일 자세한 두통 양상을 일기처럼 기록해 놓는 두통일기를 작성하는 것을 권유하고 있습니다. 두통 일기 작성을 통해 두통 유무와 유발 요인을 기록하여 확인할 수 있으며, 기록을 바탕으로 명확한 분석을 통한 대응은 환자의 삶에 긍정적 영향을 미칩니다. ‘대한두통학회 두통일기’ 어플리케이션을 통해 꾸준히 자가기록을 하시고 충실히 치료를 받으셔서 건강한 생활에 도움이 되시길 바랍니다.
