تعلم رياضة الجودو تطبيق يمكنك من الدخول الى عالم الرياضات الدفاع على النفس والحركة والمرونة
تعلم رياضة الجودو تطبيق يمكنك من الدخول الى عالم الرياضات الدفاع على النفس والرياضات الاستعراضية حتى تتعرف على الحركات الأساسية المتعلقة بمختلف الاحزمة وتنتفل من مستوى التلميد صاحب الحزام الأصفر ثم الى الحزام البرتقالي ثم الى الحزام الأخضر ثم الى الأزرق ثم الى البني حتى تصل بعدها الى مستوى المعلم المحترف دو الحزام الأسود ثم الأحمر.
فقط عليك أن تتعلم جميع الحركات بتسلسل وتمر على جميع المستويات خطوة بخطوة لتتمن من تطوير قدراتك الهجومية والدفاعية وتزيد من رشاقة وقوة جسمك.
