بهبود عملکرد اپلیکیشن
اضافه شدن فایل صوتی به دوره ها
این قولیه که آرامیا به شما میده:
• خواب راحت و با کیفیت
• تمرکز و توجه کافی
• حضور ذهن و آسودگی
• تجربه زندگی با آرامش
• مدیریت استرس و اضطراب
• کنار آمدن با افکار مزاحم
آخرین باری که خواب راحت و با کیفیت داشتی، با تمرکز کامل کاری رو انجام دادی یا آرامش رو تجربه کردی، کِی بوده؟ کافیه آرامیا رو نصب کنی و به خودت یه جرعه آرامش هدیه بدی. پژوهشهای علمی زیادی، مدیتیشن رو خرافه زدایی کردن و آرامیا به تو این فرصت رو میده که یه تجربه خالص از مدیتیشن داشته باشی و گام به گام با اون پیش بری و آرامش رو مهمون ذهنت کنی.