Как правильно использовать велотренажер для похудения в домашних условиях? Велотренажер легко может стать заменой полноценной, полезной тренировке. Наиболее эффективные методики и план тренировок для быстрого сжигания лишних калорий. Какая наиболее эффективная программа для похудения на велотренажере. Как быстро сбросить вес, что следует учитывать. Велотренажер для похудения позволяет достичь заметных результатов в короткое время. Для этого необходимо правильно заниматься, соблюдать технику и посадку. Наиболее эффективной для сжигания жира является интервальная тренировка.