توضیحات:

Seringkah anda berharap bahwa hari ini dapat anda lewati dengan nyaman tanpa gejolak apapun? Tentu saja ya! Namun sayangnya dalam kehidupan sehari-hari, walaupun anda ingin hidup nyaman tanpa kebencian, ketidak-adilan, ketagihan, bosan, kantuk, gelisah, depresi, ketakutan, sedih, tidak percaya diri, kelelahan fisik dan mental, serta sakit penyakit, justru hal-hal tersebutlah yang muncul setiap saat silih berganti, bahkan seringkali mereka datang menyerang bertubi-tubi.

Mungkin anda bertanya mengapa ini bisa terjadi? Darimana asal gejolak ini? Bagaimana cara mengatasinya? Temukan jawabannya di sini melalui meditasi vipassanā yang sesuai dengan ajaran Buddha dalam Satipaṭṭhāna Sutta untuk mengikis segala bentuk kekotoran batin / kilesa: lobha, dosa, moha (keserakahan, kebencian, delusi). Siapapun tanpa diskriminasi dapat berlatih dengan baik asal ada kemauan. Terus berjuang!