طبیعت آرامش بخش قبلی به نظر می رسید مانند باران آرام ، جنگل ، اقیانوس آرام ، نهر جنگل ، باد ، باران شدید یا آتش با صدای سفید ، دوش و ساعت افزایش می یابد.
خواب خود را بهبود بخشیده یا با صداهایی از طبیعت که در پس زمینه مانند سر و صدای سفید در حال اجرا است ، آرامش پیدا کنید.
خواب یا آرامش به نظر می رسد مانند جنگل صلح آمیز ، اقیانوس آرام ، مراقبه شفابخش ، باران ، دوش ، نهر بهاری یا آبشار.
برنامه می تواند در پس زمینه با صفحه خاموش و حلقه نامحدود صدا در حال اجرا باشد
