توضیحات:

La aplicación ha sido especialmente creada para mujeres de cualquier tamaño que busquen mejorar su nivel de vida y que quieran moldear su cuerpo.

A menudo, las mujeres empiezan a trabajar para tonificar el cuerpo, conseguir aumentar el músculo y perder la grasa del vientre. Este es el mejor entrenamiento para la mujer.

Durante este entrenamiento con pesas para mujeres, haremos énfasis en estas áreas, pero también trabajaremos en otros grupos musculares importantes.

Características de la aplicación fitness para mujer:
- Contiene una lista de los ejercicios de fitness más utilizados para cada grupo principal de músculos. Los mejores ejercicios para la mujer, con entrenamiento específico para las chicas.
- Instrucciones para cada ejercicio, Base de datos de ejercicios que se expande tras cada actualización y que mejora la app.
- Dieta fitness para bajar de peso y combinar con los entrenamientos.
- Rutinas de entrenamiento para hacer en el gym o en casa, etc.

App de fitness para mujer completa y fácil de utilizar por su interfaz intuitiva. Consigue tus objetivos y ponte en forma de manera rápida y eficaz. Nuestras rutinas de entrenamiento para las mujeres funcionan en todo el cuerpo, esculpiendo los músculos y quemando la grasa.

Tener un cuerpo tonificado en realidad significa que tiene músculos fuertes con un bajo porcentaje de grasa corporal, que proporciona efecto de tonificación. Con el entrenamiento fitness para mujer perderás la grasa corporal para ganar masa muscular.

Entrenamiento en casa. Solo con unos minutos al día podrás mantenerte en forma y perder peso con nuestro entrenamiento en casa. No necesita ningún equipo, simplemente el peso corporal para hacer ejercicio en casa.