توضیحات:

Diyet, Sağlıklı Yaşam ve Fitness uygulamamızla sizlere A'dan Z'ye bir çok bilgi paylaşacağız. Sağlıklı beslenme, kilo verme, diyet listesi, diyet yemekleri, tatlıları, çorbaları, salataları, zayıflama, fitness kategorisiyle göbek eritme, kas yapma gibi bir çok bilgi paylaşımı ve egzersiz bilgileri. Aynı zamanda Regl ( Adet ) Dönemi için regl günü not alma, adet dönemi beslenme ve egzersizler için paylaşımlarımız da yer almakta. Bu sayede regl takvimini tutup sağlıklı beslenebilirsiniz. Uzman kişilerden öneriler gibi bir çok paylaşımı sizinle buluşturacağız.

Kadın - Erkek 30 günlük özel hazırlanmış diyet listeleri ve egzersizler fit bir vücuda kavuşmanıza destek olacaktır.

Diyet listesi ile sizlere ücretsiz destek sağlanmakta. Aynı zaman diyet programı ile düzenli şekilde günlük ilerleyebilirsiniz egzersizlerle destek verebilirsiniz. Her an yanınızda olacak bilgiler çabuk ve anlaşılır pratik bilgiler bu uygulamamızda yer alacak. Zayıflamak istiyorsanız, sağlıklı beslenmenin yollarını arıyorsanız doğru yerdesiniz. Size ilettiğimiz bilgileri uygulamanız size en büyük yardımcı olacaktır.

Sizler için hazırladığımız 30 Günde Kilo Verme programı ve 30 Günde Kilo Verme fitness hareketleriyle hedeflediğiniz kiloya sağlıklıca ulaşabilirsiniz. Zayıflamanıza yardımcı olacak diyet bilgileri, hareketler her şey mevcut. Zayıflama için aradığınız ne varsa bu uygulamada yer almakta

Göbek Eritme - Karın Kası yapma egzersiz hareketleri ve Kalça bacak egzersizlerini de kullanarak vücudunuzu fit yapabilirsiniz.

Hangi yiyecek kaç kalori ve yerken nelere dikkat edilmesi gibi bilgi paylaşımlarımız size çok destek olacaktır.

Diyetinizi yaparken, kilo verirken nelere dikkat etmelisiniz? Nasıl hızlı ve sağlıklı kilo verebilirsiniz? Bu gibi soruların cevabını diyet, kilo verme uygulamamızda bulabilirsiniz. Bir diyet programında olması gereken tüm destekleri verileri sizlere sağlıyor olacağız. Sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza, kilo vermenize yardımcı olacak programımız en iyi dostunuz olacaktır.

Verdiğiniz kiloları almamak için gerekli tüm bilgiler de uygulamamızda yer almakta. Sizlere ilettiğimiz günlük bildirimler sayesinde verdiğiniz kiloları koruyabilirsiniz.

Aç kalmadan, sağlıklı beslenmek için bizi takip etmeniz yeterli. Verilen listeleri ve egzersizleri uygulamanız halinde formda kalacaksınız. Günlük bildirimlerimizle size ilettiğimiz bilgileri detaylı okumanızı tavsiye ederiz. Buradan alacağınız bilgiler sağlıklı beslenmenizi sağlayacaktır. Sağlıklı beslenme ile vücudunuz fit bir yapıya sahip olacaktır.

Zayıflamak için adım atmak istiyorsanız doğru yerde olduğunuzu bildirmek isteriz. Zayıflamanıza yardımcı olacak egzersiz hareketleri ve ek bilgiler her geçen gün uygulamamızda artmakta bizi takip etmeniz yeterlidir.

Göbek eritme, karın kası yapma, kalça ve bacak egzersizleri ile fitte olacaksınız. İstediğiniz vücuda ve kiloya uygulamamız sayesinde hızlıca kavuşacaksınız.

Güzellik kategorimizde: Cilt bakımı, cilt sorunları, makyaj, saç bakımı ve vücut bakımı gibi kadınların en merak ettiği sorulara cevap bulabilirsiniz. Günlük bilgi paylaşımlarımızı sizlere ileterek işlerinizi kolaylaştırmak asıl amaçlarımızdandır. Her geçen gün yeni paylaşımlar ekleyerek uygulamamızın bilgi alanını genişletiyor olacağız.

Uzmanlardan derlediğimiz bilgiler ile uygulamamız olarak siz saygı değer kullanıcılarımıza her gün faydalı bilgiler aktarmaya devam edeceğiz.

Uygulama İçeriği:

✔ Diyet Çorbaları
✔ Diyet Yemekleri
✔ Diyet Salataları
✔ Diyet Tatlıları
✔ Diyet Meyveleri
✔ Diyet Listesi ve Soruları
✔ Karışımlar, Detoks suları
✔ Kalori Cetveli

Güzellik
✔ Cilt Bakımı
✔ Cilt Sorunları
✔ Makyaj
✔ Saç Bakımı
✔ Vücut Bakımı

Sağlık Yaşam

30 Günde Kilo Ver
Egzersizli Diyet Listesi İle Zayıflama