Простые совет которые помогут вам без проблем бросить курить. Перед тем как бросить курить, определись со сроками. Это должна быть умная цель, которая имеет начало, длительность и точный исход.
Советы как бросить курить:
- Способ №1. Выясните, какова выгода от курения
- Способ №2. Избавьтесь от всего, что связано с курением
- Способ №3. Наденьте резинку на руку
- Способ №4. Разрежьте сигареты пополам
- Способ №5. Купите электронную сигарету (вейп)
- Способ №6. Замените сигареты едой
- Способ №7. Вымочите сигареты в молоке
- Способ №8. Пейте отвар от овсянки
- Как женщине (девушке) бросить курить
- Народные средства от кашля курильщика
- Чёрная редька
- Травяной отвар при бронхите
- Целебное масло
- Бальзам из лука
- Отхаркивающие микстуры
- Отвар на трава
- Морковь
- Коктейль на молоке
- Борьба с психологической зависимостью от курения
