Белковая диета – из базовых методик многих систем, провидящих к похудению. Принцип питания — это минимальное количество жиров в рационе, недостаток углеводов. В результате – гарантированный сброс веса.
Виды белковых диет:
- Безуглеводная диета
- Белковая диета для спортсменов
- Белково-растительная диета
- Бразильская жесткая диета
- Витаминно-белковая диета
- Высокобелковая диета
- Диета Бантинга
- Диета на молочных продуктах
- Диета по хлебным единицам
- Дробная диета
- Кето-диета
- Куриная диета
- Низкоуглеводная зеленая диета
- Почасовая диета
- Прибалтийская диета
- Протеиновая диета на 10 дней
- Русская диета
- Спортивная диета для мужчин
- Сухая диета
- Сырная диета
- Творожно-фруктовая диета
- Фруктово-белковая диета
- Циклическая диета
- Яично-белковая диета
- Яично-цитрусовая диета
