Entrenamiento en suspensión Trx es un entrenador personal quien guiará tus entrenamientos y tu evolución física.
En solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos, bajar de peso y mantenerte en forma desde tu casa o en el gimnasio. con Trx ejercicios de equilibrio y estabilidad
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador profesional de fitness y musculación.
Cada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que lo puedas ejecutar correctamente.
💪 Crea tu propia rutina de entrenamiento trx, crea tu entrenamiento personalizado los 7 días de la semana.
🥇 Rutinas de entrenamiento en suspensión con TRX
Entrenamiento por grupo muscular (la aplicación Fitness tiene ejercicios para abdominales, pecho, piernas, hombros, bíceps, glúteos y ejercicios para todo el cuerpo)
Entrenamiento de cuerpo completo
Parte superior del cuerpo
Parte inferior del cuerpo
Rutinas cortas (8 minutos, 10 minutos, 15 minutos, 20 minutos, 25 minutos) con Entrenamiento en suspensión
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Perder grasa abdominal en 30 días.
Aumento muscular en 30 días.
Desafío deportivo 30 días.
Abdomen paquete de 6 en 30 días
Entrenamiento en suspensión con TRX
Pierde grasa abdominal, consigue abdomen plano, barra de chocolate y 6 abdominales de hierro. Ejercicios que ayudan a perder grasa abdominal, acondicionamiento físico y fortalecer los músculos de todo el cuerpo.
Calentamiento y estiramiento, rutinas de musculación.
Cada día tienes un entrenamiento diferente.
No importa si eres principiante, intermedio o avanzado. Todas las rutinas de entrenamiento se ajustan a tu nivel.
🍎Planes de alimentación (Dietas).Suspension Workouts
Recuerda que la alimentación es muy importante para obtener resultados.
Gran variedad de dietas personalizadas, de 1400 calorías, dietas altas en proteínas, bajos en carbohidratos, dieta cetogénica, dieta de 7 días, dieta de emergencia, dieta saludable, dieta gratuita para adelgazar, dieta para perder peso, dietas personalizadas y muchos más.
✔️ Herramientas adicionales de aplicación Entrenamiento en suspensión entrenamientos y ejercicios de estabilidad
◽ Calcule sus macro nutrientes para bajar su barriga rápidamente y tenga su tableta de chocolate. Simplemente ingrese sus datos y sabrá cuántas calorías diarias consume para obtener su paquete de seis.
◽ Calcule su índice de grasa corporal, solo ingrese sus datos y los datos para evaluar su progreso
◽ Tiene un seguimiento mensual de sus mediciones antropométricas.
Tips Consejos de nutrición, entrenamiento físico, nutrición para el entrenamiento de gimnasia, nutrición física, barriga en una semana, pérdida de grasa abdominal, abdominales como rocas. Planes de formación para hombres.
◽ Crea recordatorios para tus comidas o entrenamientos abdominales.
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